Meine Leistungen
Zu Beginn jeder Erstbehandlung steht das persönliche Erstgespräch.
In einer ruhigen Atmosphäre nehme ich mir Zeit für dich, um deine gesundheitliche Situation, Bedürfnisse und Ziele ganzheitlich zu erfassen. Auf dieser Basis erstelle ich ein individuelles Behandlungskonzept, das genau auf dich abgestimmt ist.
Denn jeder Mensch ist einzigartig – und genauso sollte auch die Behandlung sein.
Plane deshalb 5-10 min mehr Zeit für deine erste Behandlung ein.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine der ältesten und bekanntesten Formen der manuellen Therapie. Sie dient zur Lockerung verspannter Muskulatur, zur Förderung der Durchblutung und zur allgemeinen Entspannung. Durch gezielte Grifftechniken wie Streichen, Kneten, Reiben und Klopfen werden Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden gesteigert.
Dadurch wirkt die Technik durchblutungsfördernd, schmerzlindernd und entspannend.
Indikationen:
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Muskelverspannungen und Rückenschmerzen
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Kopfschmerzen (z. B. Spannungskopfschmerzen)
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Stress und innere Unruhe
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Bewegungseinschränkungen
Kontraindikationen:
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Akute Entzündungen oder Verletzungen
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Fieberhafte Erkrankungen
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Thrombosen oder schwere Durchblutungsstörungen
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Hauterkrankungen im zu behandelnden Bereich
Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen vorliegen, ist eine ärztliche Freigabe erforderlich.
Dauer: 30, 45 oder 60min
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, therapeutische Massageform, die den Lymphfluss im Körper anregt und den Abtransport von Gewebsflüssigkeit unterstützt. Durch spezielle, sanfte, rhythmisch-kreisende Grifftechniken wird das Lymphsystem aktiviert und das Gewebe entstaut.
Dadurch wirkt die Technik lymphabflussfördernd, schmerzlindernd und stärkt das Immunsystem.
Indikationen:
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Lymphödeme (z. B. nach Operationen oder Lymphknotenentfernungen)
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Schwellungen nach Verletzungen oder Operationen
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Chronisch-venöse Insuffizienz
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Spannungskopfschmerzen
Kontraindikationen:
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Akute Entzündungen oder Infektionen
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Unbehandelte Herzinsuffizienz
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Tiefe Venenthrombosen
Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen vorliegen, ist eine ärztliche Freigabe erforderlich.
Dauer: 45min
Feuerschröpfen nach TCM
Das Feuerschröpfen nach TCM ist mehr als nur eine traditionelle Technik – es ist eine tief wirkende Methode zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Durch gezielt gesetzte Schröpfgläser entsteht ein Unterdruck auf der Haut, der die Durchblutung anregt, Stagnationen löst und den Energiefluss im Körper harmonisiert.
Diese Behandlung unterstützt die Entgiftung, bringt neue Leichtigkeit und schenkt dir ein Gefühl von innerer Klarheit und Vitalität.
Indikationen:
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Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden
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Durchblutungsstörungen
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Erkältungsanfälligkeit und geschwächtes Immunsystem
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Stressbedingte Beschwerden und Erschöpfung
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Verdauungsbeschwerden und energetische Stagnationen
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Unterstützung bei chronischen Verspannungsmustern
Kontraindikationen:
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Akute Entzündungen und fieberhafte Infekte
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Blutgerinnungsstörungen oder Einnahme starker Blutverdünner
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Offene Wunden, Hauterkrankungen oder starke Sonnenbrände
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Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen vorliegen, ist eine ärztliche Freigabe erforderlich.
Dauer: 30-45min
IN-BALANCE Ganzkörpermassage
Die Ganzkörpermassage ist mehr als nur Entspannung – sie ist ein Impuls zur Regeneration auf allen Ebenen. Mit achtsamen, kraftvollen Berührungen werden nicht nur körperliche Blockaden gelöst, sondern auch die Lebensenergie wieder ins Fließen gebracht.
Spüre, wie Verspannungen weichen, der Atem freier wird und du dich wieder vollständig mit dir selbst verbindest.
Diese Massage schenkt neue Leichtigkeit, innere Ruhe und spürbare Vitalität – von Kopf bis Fuß.
Indikationen:
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Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden
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Stressbedingten Symptomen wie Nervosität und Schlafproblemen
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Kopfschmerzen und Migräne
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Erschöpfungszuständen
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Zur Unterstützung der Regeneration nach sportlicher Belastung
Kontraindikationen:
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Akuten Entzündungen und Infektionskrankheiten
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Frischen Verletzungen oder Operationen
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Thrombosen oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Hauterkrankungen oder offenen Wunden
Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen vorliegen, ist eine ärztliche Freigabe erforderlich.
Dauer: 90min
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass sich der gesamte Körper mit seinen Organen und Systemen in bestimmten Zonen am Fuß widerspiegelt. Durch gezielten Druck auf diese Reflexpunkte wird eine Reaktion im entsprechenden Körperbereich ausgelöst und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Die Fußreflexzonenmassage ist mehr als eine Wohlfühlanwendung – sie bringt Körper und Seele auf sanfte Weise wieder in Balance.
Indikationen:
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Verdauungsbeschwerden
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Kopfschmerzen, Migräne
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Stressbedingte Beschwerden
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Schlafstörungen
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Schmerzen im Bewegungsapparat
Kontraindikationen:
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Akute Entzündungen am Fuß
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Fieberhafte Infekte
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Thrombosen
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Risikoschwangerschaft
Sollten eine oder mehrere Kontraindikationen vorliegen, ist eine ärztliche Freigabe erforderlich.
Dauer: 40min